Приглашаем на тренировки по муай тай и бразильскому джиу джитсу

[Brazilian]

Отделение Roger Gracie Academy в Беларуси приглашает на тренировки по Бразильскому Джиу Джитсу (Brazilian Jiu Jitsu) и Муай Тай по адресу: г Минск, ул.Лынькова 19 (с обратной стороны от Универсама "Домашний 15 минут от станции метро «Пушкинская») по следующим дням:
Бразильское джиу джитсу Группа опытных спортсменов:
Вторник - с 20.00
Четверг - с 20.00
Суббота - с 17.00
Бразильское джиу джитсу Группа начинающих спортсменов:
Вторник - с 18.30
Четверг - с 18.30
Суббота - с 12.00
Утреняя группа: Понедельник, Среда, Пятница- 8.00.
Муай тай :
Понедельник, Среда, Пятница- 20.00
Грэпплинг
Понедельник, Среда, Пятница- 20.00
Есть группы для начинающих, есть группы спортивного совершенствования.
Детская группа по грэпплингу https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/27-nabor-v-detskuyu-gruppu-v-minske
наша группа вконтакте по Бразильскому джиу джитсу http://vk.com/id168575665#/club23262757
Группа вконтакте посвященная нашим тренировкам в кемпах муай тай. В ней выложены наши отчеты о поездках- тренировках в тайских кемпах, выкладываем видео тренировок и бои тайских топов http://vk.com/feed#/club43894186

Предусмотрена система скидок на занятия.
Абонемент «за 3 месяца» при оплате за три месяца – получаете скидку 30%
Тариф приведу друга- за каждого человека предусмотрена скидка в 50 % от стоимости месячного абонемента.
участнику форума http://motorace.by/ скидка 10%
Все вопросы по телефону.
+ 37529-626 76 22 велком
+ 37529 872 42 14 (мтс)

[Brazilian]

С воскресенья запускаем новый проект: "Лаборатория Джиу джитсу"- это выделенное время в нашем зале на Лынькова 19 (http://holyfamilygym.org/index.php/raspisanie-i-kontakty -план проезда и телефоны для связи) , где любой желающий может придти и попробовать какие то техники, которые он изучал на каком нибудь семинаре, дошлифовать те техники, которые у него еще сырые, поработать с гирями, фитболом, петлями ТРХ, резиной, побороться. Это время для свободного творчества в борьбе. Для Ваших экспериментов. Проект абсолютно бесплатный, открыт абсолютно для всех. Так как мы уже проводили подобные мероприятия прошлые годы, мы решили наше движение отрегулировать некоторыми правилами
1. Спортсмен допускается в зал только в сменной обуви и чистой униформе (ги, шорты-рашгард).
2. Приходящий спортсмен имеет свой план тренировки изложенный в дневнике (или в виде иной записи) праздношатающиеся, просто посмотреть - не допускаются.
3. Спортсмены, которые легли на ковер, в виде "тюленя на лежбище" и начали разговор- к вам просьба- пройти в душ, горизонтальное положение и усиленная работа языка свидетельствует о том, что тренировку Вы закончили и начали мешать спортсменам которые работают над собой.
Итак начало в воскресенье в 12.00

[Brazilian]

Один из наших инструкторов стажировался в Дублине в зале Конора Макгрегора. Его небольшой отчет https://www.holyfamilygym.org/index.php/novosti/39-o-trenirovkakh-v-sbg-dublin

[Brazilian]

Открыли группу по валетудо (ММА), добро пожаловать https://www.holyfamilygym.org/index.php/novosti/41-priglashaem-na-trenirovki-po-valetudo-mma

[Brazilian]

https://www.holyfamilygym.org/index.php/raspisanie-i-kontakty приглашаем на тренировки летом

[Brazilian]

В нашем клубе пройдут недели открытых тренировок. Вы можете придти и заниматься тем видом единоборств, который Вас интересует, целую неделю абсолютно бесплатно. Таким образом Вы сможете познакомиться с инструктором, с его методикой преподавания, познакомиться с возможностями клуба для вашего спортивного и физического роста.
На все тренировки Вам предоставят спортивную экипировку и амуницию для занятий.
https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/53-mesyats-otkrytykh-trenirovok
расписание здесь:
https://holyfamilygym.org/index.php/raspisanie-i-kontakty

[Brazilian]

https://www.holyfamilygym.org/index.php/novosti/54-irill-syshchenko-vyigral-zoloto-v-divizione-purpurnykh-poyasov-na-chempionate-evropy-po-grepplingu-naga-europe впервые белорус стал чемпионом Европы по грепплингу. Вдвойне приятнее что это выпускник нашей Академии Бразильского джиу-джитсу- Кирилл Сыщенко

[Brazilian]

Мы открыли новую группу детскую группу по таэквондо https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/94-taekvondo-2
Зал находится на улице Лынькова 19. Это район улиц: Глебки, Матусевича, Жудро, Сердича, Аладовых, Жиновича, пр.Пушкина, Притыцкого. Все кто живет в этом районе- до зала можно добраться пешком или буквально 1-2 остановка на общественном транспорте

[Brazilian]

В нашем зале начала работу  группа для начинающих по вольной борьбе. Группа ориентирована на взрослых. Тренировки проходят по следующему расписанию: вторник, четверг 18.30, суббота в 17.00. Если Вы хотите научиться бороться в стойке, подготовить прекрасную базу для ММА, грэпплинга и иметь атлетично сложенное тело добро пожаловать.
Тренировки проводит мастер спорта Республики Беларусь, чемпион Республики Беларусь по вольной борьбе, призер международных турниров.
Справки по телефону 29 626 76 22
https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/96-otkryvaetsya-gruppa-po-volnoj-borbe