24.02.2008 Тренировка кистей рук
Кроссмены-профи показали упражнение, которое укрепляет кисти рук и пальцы. Дело в том, что тренажеры типа эспандеров действуют немного не на те группы мышц. А это упражнение расчитано именно на мотоциклистов.
24.02.2008 Покупки на ebay
Покупать на ebay, если вы далеки от интернета, геморно, но реально. Процедура примерно следующая